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韓国風メニュー。2026年02月19日MONNIE'sのんびり日記違いなく進みます。野菜とツナのチヂミにんじん、キャベツ、もやし、ツナ･･･も美味しくて好評でした。サラダアボカド、きゅうり、ミニトマトです。スープ大根と･･･- 2026年2月19日(木)ブルガリアヨーグルトを種にヨーグルト作り2026年02月18日kiriboshidaikonloveのブログ麹、蒸し野菜(キャベツ、にんじん、カブ)、きのこ麹、･･･穀粥、ヨーグルト夕食ツナポテト酢麹サラダ、ほうれん草のおかか醤油麹和え、ぬか漬け(大根、にんじ･･･
- つくりおきのロールキャベツ!2026年02月18日MONNIE'sのんびり日記け。これまた好評でした。ツナと大根のサラダ大根、にんじん、きゅうりをツナとお酢、塩で和えた簡単なサラダです。デザートはいよかんでした!初めてロールキャベ･･･
- ◇ぼっち主婦、最近のごはん◇2026年02月18日☆世帯年収1100万・ぼっち主婦pukkaのぼっち活☆ーハン(ひき肉、玉ねぎ、にんじん、長ネギ、しめじ、桜えび、卵)◯カレーコロッケ(チンするやつ)◯ツナサラダ◯さば缶味噌汁(白菜、青ネギ)…です載せるまで･･･
- ２月17日の夕飯はおでんと３種類のサラダ2026年02月18日おかげさまで外の野菜が手に入ったのでサラダが増えちゃった🤣今･･･ャベツ・おばちゃんのにんじん・油揚げ(冷凍保存)･･･水菜のコールスロー風ツナサラダ(作り置き)･･･
- ２月16日の夕飯は聖護院かぶと芽キャベツのチーズ焼きと半熟たまごのトーストサンド2026年02月17日おかげさまで菜と水菜のコールスロー風ツナサラダツナ(缶詰)・白菜・水菜･･･ったあとだったけどね😄にんじん🥕・水菜・切り干し大根・大根・サニーレタス・ほうれん草･･･
- 【レシピあり】おからの使い方♪おからのポテトサラダ風♪2026年02月17日ありんこの豊かな暮らしのレシピ介します✨おからのポテトサラダ風【材料】◆おからパ･･･なく良かったです✨△にんじん:1/2本△玉ねぎ:1/4個△豆苗:1/6株◯ツナ缶:1缶◎マヨネー･･･
- 手羽元と大根のさっぱり煮定食2026年02月16日食べて痩せる✨りみのゆる健康食堂サポート⸻3️⃣【白菜のツナサラダ】材料(4人分)・白菜…･･･トラペ】材料(4人分)・にんじん……1本・みかん……1個・レーズン……大さじ2・酢……大･･･
- ちょっと贅沢な沖縄たび 朝食ブッフェ2026年02月16日にょろワールドアイスコーヒーシリアル系サラダカボチャとか紅芯大根･･･パン類油みそもずく、にんじんしりしり三枚肉、豆腐･･･干し鮭塩焼き、大根とツナマメ、おから、にん･･･
- にんじんをレンジで3分!終電帰りでも作りたくなる爆速和物を紹介!2026年02月16日6yjw1v2wzxupのブログ菜をとってほしいものの、サラダはあまり食べないので･･･みたところ、 好きなにんじんのレシピがあったので･･･ :1本(150g)ツナ缶 :1個･･･
